Charla sobre Prevención Bucal.

En el día de hoy recibimos la visita de la Dentista, Doctora  ALEJANDRA TORRES, quien nos díó una charla y muchos consejos para tener dientes sanos:

- reducir el consumo de golosinas y lavarnos muy bien los dientes después de comerlas.
- las gaseosas son peligrosas por su alto contenido de azúcar.
- tomar mucha leche para fortalecer el crecimiento de nuestros dientes.
- cepillar los dientes siempre después de cada comida.
- evitar usar escarbadientes porque rompemos las encías, y provocamos que se nos instalen alimentos, provocando caries o retracción de las encías. Para quitarnos restos de alimentos entre los dientes usemos hilo dental.

Para limpiar nuestra boca usaremos un cepillo dental personal, al que le pondremos un poquito de pasta en la punta, si no tenemos pasta, podemos cepillar nuestra boca solamente con agua.
Al cepillo hay que cambiarlo 3 o 4 veces en el año. Lo cambiaremos cuando veamos que las cerdas están despeinadas, porque eso nos va a avisar que ya no va a "barrer" bien nuestros dientes.

Terminada la charla la Doctora Alejandra nos repartió a cada uno un cepillo y una pasta dental.

Gracias Doctora Alejandra!!!